Наши программы саморазвития были тщательно разработаны с учетом этих элементов.
You can reduce stress and prevent burnout as well as to transform anxiety and anger into resilience if you allow meditation and mindfulness be a part of your life. 7-day Free Trial is available today!
Сегодня я — молодая представительница в местном правительстве, основатель неправительственной организации по построению и мира и мне очень нравится моя роль в обществе. Все это произошло потому что два года назад я научилась медитировать и отпускать. Эта практика очень простая и в то же время этому искусству не просто научиться. Попробуйте сами!
Я начал свое путешествие к внутреннему умиротворению с командой профессионалов. Я попал в абсолютно новый мир счастья, где все мои проблемы оказались неважными. Я подружился с собой и другими прекрасными людьми, которые развиваются.
Благодаря этой программе я еще раз вспомнила о лучших гуманных чертах человечества, которые есть в каждой стране, культуре, религии и традициях. В разных жизненных обстоятельствах мы забываем о хорошем. Для меня медитация стала лучшим способом понимания себя и других. Она помогла мне вспомнить о собственных ценностях. Я очень благодарна за эту программу и всех, кто воплотил ее в жизнь. Спасибо!
Благодаря этой программе я начала более внимательно относится и следить за своими мыслями, поступками. Больше времени приделать уходу за телом и отдыху. Начала вести дневник питания и мыслей. Стала пить большее количество води) И самое главное - начала более спокойно принимать обстоятельства на которые не могу повлиять. Медитировать планирую продолжить с 42 дневной программы.
Абсолютно прекрасная программа, благодаря которой я стала практиковать медитации и начала путь к осознанию себя, пониманию себя. А ещё она помогла мне в моей профессиональной деятельности: соотнеся техники дыхания в медитации и йоге с певческим дыханием, я поняла, что, оказывается, центр тела и есть та самая вокальная "опора", о которой написано очень много умных книжек, но при этом никто не может дать внятного определения, что же это такое. Спасибо огромное всем, кто занимался созданием и разработкой этой программы! Желаю вам дальнейшего развития и много слушателей!
